Les ateliers du moment

Thème des ateliers

Alimentation
Emotion
Tonicité

Programme
de septembre à décembre 2018

sur le thème du RESPECT

Les insectes
du potager

Mercredi 19 septembre à 14h30

Au potager à l'Equinoxe d'Automne

Samedi 29 septembre à 10h00

Petit noyau deviendra Grand arbre

Mercredi 3 octobre à 14h30

Le compost

Samedi 13 octobre à 10h00

Semons la patience

Mercredi 17 octobre à 14h30

Trouver l'équilibre sans régime

Jeudi 18 octobre à 20h

Atelier cirque enfant
(3-5 ans)

Du lundi 22 au vendredi 26 octobre de 10h à 12h

Souplesse, postures, respiration :
les clés pour bien commencer

Samedi 27 octobre de 9h30 à 13h15

Au potager d'Automne

Samedi 27 octobre

à 10h00

Médailles et colliers de Nature

Mercredi 7 novembre

 à 14h30

Estime de soi

Samedi 10 novembre à 10h

Les outils
du potagiste

Samedi 17 novembre à 10h

Le potager
à la porte de l'Hiver

Samedi 24 novembre à 10h

Couronne de Nature

Mercredi 28 novembre à 14h30

Trouver l'équilibre sans régime

Samedi 1er décembre à 10h

Décoration de Noël Nature

Mercredi 5 décembre à 14h30

Le potager d'hiver

 Samedi 8 décembre  à  10h00

Estime de soi

Jeudi 13 décembre à 20h00

Cadeau de Noël Nature

Mercredi 19 décembre à 14h30

Programme Maman sereine, bébé heureux, papa comblé

La famille va s'agrandir, vous voilà dans une situation où vous recherchez le meilleur !  

Nous vous proposons de vous accompagner au travers d'un programme d'atelier, tout au long des étapes de votre parcours de futurs et jeunes parents.. 

Enrichi de l'expertise de chaque membre de l'équipe, vous disposerez des éléments indispensables à la préparation de l'arrivée de votre Bébé. 

Vous pourrez profiter des enseignements et de l'accompagnement d'un Hypnothérapeute pour travailler sur vous même, sur votre couple, sur la gestion du stress et de la douleur. Une Diététicienne, vous conseillera pour adapter votre alimentation en fonction de vos besoins. Une Infirmière anesthésiste, vous apportera les connaissances médicales nécessaires tout au long du parcours pour ne pas laisser de question en suspend. Et une Kinésithérapeute, vous guidera sur les différentes positions et mouvements pour préserver la tonicité de votre corps.

Les Petites Vallées

378 rue de la gare
45590 Saint-Cyr-en-Val

Ateliers permanents :

Gymnastiques Pilates & Hypopressive

Tous les lundis de 9h30 à 20h30

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